1、衣不过暖
穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。
2、食不过饱
吃饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。
3、住不过宽
要随遇而安,居室干淨舒适,不必搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕化变质。
4、行不过快
身体健康允许,尽量以步代车。如出门必乘车,日久腿脚就会失去灵便。
5、劳不过累
劳动的强度是有限度的,超过负荷量会造成身体的伤...
1、会当凌绝顶,一览众山小。杜甫《望岳》
2、旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家。刘禹锡《乌衣巷》
3、人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。苏轼《水调歌头-明月几时有》
4、山重水复疑无路,柳暗花明又一村。陆游《游山西村》
5、问渠哪得清如许,为有源头活水来。朱熹《观书有感》
6、野火烧不尽,春风吹又生。白居易《赋得古原草离别》
7、欲穷千里目,更上一层楼。王之焕《登鹳雀楼》
8、竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。苏轼《惠崇〈春江晚景〉》
9、沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。
10、横看成岭侧成峰,远近高低各不同。不识庐山真面目,只缘身在此山中。
11、梅雪争春未肯降,骚人阁笔费评章。梅须逊许雪三分白,雪却输梅一段香。
12、山重水复疑无路,柳暗花明又一村。
13、问渠哪得清如许,为有源头活水来。
14、折戟沉沙铁围销,自将磨洗认前朝。东风不与周郎便,铜雀春深锁二乔。
15、不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层。王安石《等飞来峰》
16、沉舟侧畔千帆过,并树前头万木春。刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》
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17、出淤泥而不染,濯清涟而不妖。周敦颐《爱莲说》
18、等闲识得东风面,万紫千红总是春。朱熹《春日》
19、海日生残夜,江春入旧年。王湾《次北固山下》
20、横看成岭侧成峰,远近高低各不同。苏轼 《题西林壁》