1.当今国际流行的十大健康生活方式
(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。
2.保持自我五术
工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!
3.八大禅语
不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,...
长年渐省睡,夜半起端坐。不学坐忘心,寂莫安可过。
冬尽今宵促,年开明日长。
隆冬到来时,百花即已绝。
乱云低薄暮,急雪舞回风。
鸣笙起秋风,置酒飞冬雪。
南邻更可念,布破冬未赎。
且如今年冬,未休关西卒。
秋月杨明恽,冬岭秀寒松
胜日寻芳泗水滨,无边光景一时新。
天时人事日相催,冬至阳生春又来。
兀然身寄世,浩然心委化。如此来四年,一千三百夜 。
西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。
夜深知雪重,时闻折竹声。
雨雪瀌瀌,见晛曰消。
月黑雁飞高,单于夜遁逃。欲将轻骑逐,大雪满弓刀。
终南阴岭秀,积雪浮云端。林表明霁色,城中增暮寒。
竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知。 两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天
八月边风高,胡鹰白锦毛。
孤飞一片雪,百里见秋毫。
寒冬十二月,苍鹰八九毛。
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寄言燕雀莫相啅,自有云霄万里高。
白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花。
北风卷地百草折,胡天八月即飞雪。
不知近水花先发,疑是经冬雪未销。